Peili Lei 2015/08/04 訓練日誌 | Marathon's World

Peili Lei 新竹
ID 136732

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5.8 km | 00:30:08 | 05:14/km

日期: 2015-08-04 19:48 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73%

Pace: 05'44" / 05'33" / 12'31" / 11'00" / 13'03" / 06'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'44"

(05'44")

05'44" (+00'55")

1000 / 1000

2

05'32"

(11'16")

05'32" (+00'43")

1000 / 2000

3

04'49"

(16'05")

04'49"

1000 / 3000

4

04'57"

(21'02")

04'57" (+00'08")

1000 / 4000

5

05'16"

(26'18")

05'16" (+00'27")

1000 / 5000

6

03'50"

(30'08")

05'05" (+00'16")

754 / 5754

8月累積里程 : 75.41 km

TCX 上傳 | 9 years ago

Danny(蕭遙), 馬松華和其他 11 人說推

·

Danny(蕭遙) Peili妹，盡情的跑，揮灑的跑，繼續…加油。

2015-08-05 17:36 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'33"	00:11'17"
3	12'31"	00:23'48"
4	11'00"	00:34'48"
5	13'03"	00:47'51"
5.8	06'15"	00:52'34"

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