吳柔芝 2022/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

吳柔芝基隆
ID 686282

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5.0 km | 00:40:35 | 08:06/km

日期: 2022-05-17 18:05 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 08'28" / 07'58" / 07'51" / 07'57" / 08'13" / 08'20" /

基隆

吳柔芝

·

基本訓練

5月累積里程 : 31.90 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'28"	00:08'28"
2	07'58"	00:16'26"
3	07'51"	00:24'17"
4	07'57"	00:32'14"
5	08'13"	00:40'27"
5.0	15'09"	00:40'32"

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