5.2 km | 01:17:01 | 14:44/km日期: 2022-05-16 18:45 - 平均心率: 84 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 18°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 14'05" / 14'30" / 14'51" / 13'50" / 15'10" / 11'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'10" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'29" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'50" (+01'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'49" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 15'10" (+01'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'39" (+01'50") | 223 / 5223 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 262.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'05" | 00:14'05" |
| 2 | 14'30" | 00:28'35" |
| 3 | 14'51" | 00:43'26" |
| 4 | 13'50" | 00:57'16" |
| 5 | 15'10" | 01:12'26" |
| 5.2 | 11'20" | 01:14'58" |
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