孫慧倫 2015/08/03 訓練日誌 | Marathon's World

孫慧倫台東
ID 192054

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4.1 km | 00:40:03 | 09:51/km

日期: 2015-08-03 18:15 - 卡路里: 245 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66%

Pace: 10'00" / 09'44" / 09'54" / 09'54" / 08'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'52"

(09'52")

09'54" (+00'09")

996 / 996

2

09'52"

(19'44")

09'45"

1011 / 2007

3

09'54"

(29'38")

09'53" (+00'08")

1001 / 3009

4

09'54"

(39'32")

09'51" (+00'06")

1003 / 4012

5

00'31"

(40'03")

10'34" (+00'49")

48 / 4061

8月累積里程 : 26.50 km

Android - Sony D5833 上傳 | 9 years ago

郭財誠, 菁兒和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'00"	00:10'00"
2	09'44"	00:19'44"
3	09'54"	00:29'38"
4	09'54"	00:39'32"
4.1	08'21"	00:40'03"

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