黃志浩 2022/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

黃志浩台北市
ID 390340

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6.2 km | 01:07:34 | 10:58/km

日期: 2022-05-12 08:50 - 卡路里: 349 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'15" / 06'02" / 11'58" / 12'09" / 10'50" / 06'43" / 85'18" /

基本訓練

5月累積里程 : 153.04 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	06'02"	00:12'17"
3	11'58"	00:24'15"
4	12'09"	00:36'24"
5	10'50"	00:47'14"
6	06'43"	00:53'57"
6.8	18'08"	01:07'36"

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