王昌明 2022/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

王昌明新北市
ID 543564

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6.0 km | 00:33:14 | 05:30/km

日期: 2022-05-07 20:07 - 地點: 新莊體育館 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

Pace: 06'41" / 05'41" / 05'20" / 05'04" / 05'02" / 05'16" / 06'06" /

新北市

王昌明

·

基本訓練

5月累積里程 : 152.35 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

建成說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	05'41"	00:12'22"
3	05'20"	00:17'42"
4	05'04"	00:22'46"
5	05'02"	00:27'48"
6	05'16"	00:33'04"
6.0	06'26"	00:33'15"

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