EricTsai168 2013/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

EricTsai168 台北市
ID 2178

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1.4 km | 00:07:23 | 05:25/km

日期: 2013-06-02 18:38 - 地點: 志清國小 - 卡路里: 73 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68%

Pace: 05'33" / 05'06" /

跑完後拉著家人到國小跑一跑動一動。六點過後氣溫似乎降了不少，跟女兒赤腳在操場玩鬼抓人的遊戲，不知不覺也讓她跑了一公里多了。

6月累積里程 : 184.63 km

Barefoot 累積 : 380.5 km

XT 上傳 | 11 years ago

RoyChang, Jerry Wu 和其他 35 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
1.4	05'05"	00:07'23"

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