T.Y Yueh 2022/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

T.Y Yueh 新北市
ID 488396

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5.0 km | 00:40:40 | 08:08/km

日期: 2022-05-07 07:22 - 天氣: 晴朗無雲好煩惱 - 卡路里: 360 Cal - 平均步頻: 141 - 溫度: 23°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'52" / 06'43" / 10'13" / 07'56" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'46"

(06'46")

06'49" (+00'06")

991 / 991

2

06'43"

(13'29")

06'43"

999 / 1990

3

10'07"

(23'36")

10'07" (+03'24")

999 / 2990

4

08'02"

(31'38")

07'57" (+01'14")

1009 / 3999

5

08'49"

(40'27")

08'54" (+02'11")

990 / 4989

5月累積里程 : 96.91 km

Asics 1011A008 累積 : 1115.7 km

Android - OPPO CPH2237 上傳 | 2 years ago

Ya-Sheng Chang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'43"	00:13'35"
3	10'13"	00:23'48"
4	07'56"	00:31'44"
5.0	08'48"	00:40'27"

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