10.0 km | 01:10:51 | 07:04/km日期: 2022-05-07 06:17 - 平均心率: 131 - 卡路里: 680 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 22°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 07'48" / 06'26" / 06'24" / 06'27" / 06'38" / 08'36" / 06'25" / 06'08" / 08'02" / 07'40" / 14'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'48" (+01'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'36" (+02'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'07" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'02" (+01'55") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'39" (+01'32") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 14'28" (+08'21") | 19 / 10019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 125.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'48" | 00:07'48" |
| 2 | 06'26" | 00:14'14" |
| 3 | 06'24" | 00:20'38" |
| 4 | 06'27" | 00:27'05" |
| 5 | 06'38" | 00:33'43" |
| 6 | 08'36" | 00:42'19" |
| 7 | 06'25" | 00:48'44" |
| 8 | 06'08" | 00:54'52" |
| 9 | 08'02" | 01:02'54" |
| 10 | 07'40" | 01:10'34" |
| 10.0 | 14'26" | 01:10'51" |
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