7.1 km | 00:45:05 | 06:23/km日期: 2022-05-05 19:00 - 平均心率: 131 - 卡路里: 509 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 81%
Pace: 46'38" / 06'29" / 06'16" / 06'31" / 08'18" / 06'32" / 06'45" / 08'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+01'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+01'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+01'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'45" (+01'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'13" (+02'54") | 59 / 7059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 61.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 46'38" | 00:46'38" |
| 2 | 06'29" | 00:53'07" |
| 3 | 06'16" | 00:59'23" |
| 4 | 06'31" | 01:05'54" |
| 5 | 08'18" | 01:14'12" |
| 6 | 06'32" | 01:20'44" |
| 7 | 06'45" | 01:27'29" |
| 7.1 | 08'22" | 01:27'59" |
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