自由 2022/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

自由彰化
ID 605827

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8.3 km | 01:00:25 | 07:16/km

日期: 2022-05-04 17:33 - 地點: 體育場 - 天氣: 晚上 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 10'08" / 06'31" / 06'55" / 06'46" / 06'57" / 07'10" / 06'51" / 07'02" / 07'13" /

基本訓練

5月累積里程 : 149.57 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ChiangYu🆕♾ 說推

·

自由謝謝你

2022-05-05 11:36 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'08"	00:10'08"
2	06'31"	00:16'39"
3	06'55"	00:23'34"
4	06'46"	00:30'20"
5	06'57"	00:37'17"
6	07'10"	00:44'27"
7	06'51"	00:51'18"
8	07'02"	00:58'20"
8.3	07'07"	01:00'30"

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