6.2 km | 00:41:15 | 06:42/km日期: 2022-05-03 19:10 - 平均心率: 141 - 卡路里: 590 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 21°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'31" / 06'35" / 06'31" / 06'49" / 06'47" / 06'51" / 06'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" (+00'27") | 147 / 6147 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
84.58 km 
NIKE TEMPO NEXT% 累積 :
270.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'35" | 00:13'06" |
| 3 | 06'31" | 00:19'37" |
| 4 | 06'49" | 00:26'26" |
| 5 | 06'47" | 00:33'13" |
| 6 | 06'51" | 00:40'04" |
| 6.1 | 07'00" | 00:41'06" |
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