7.1 km | 00:49:49 | 06:59/km日期: 2022-05-01 05:58 - 平均心率: 165 - 卡路里: 441 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 21°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'52" / 07'01" / 07'02" / 07'13" / 06'55" / 07'04" / 06'53" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'55" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'53" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'22" | 131 / 7131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 57.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 07'01" | 00:13'53" |
| 3 | 07'02" | 00:20'55" |
| 4 | 07'13" | 00:28'08" |
| 5 | 06'55" | 00:35'03" |
| 6 | 07'04" | 00:42'07" |
| 7 | 06'53" | 00:49'00" |
| 7.1 | 06'28" | 00:49'51" |
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