7.1 km | 00:38:27 | 05:25/km日期: 2022-04-30 06:17 - 平均心率: 147 - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 21°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'49" / 06'00" / 05'27" / 05'06" / 05'17" / 05'29" / 05'04" / 02'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'03" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'06" | 89 / 7089 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 95.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 06'00" | 00:11'49" |
| 3 | 05'27" | 00:17'16" |
| 4 | 05'06" | 00:22'22" |
| 5 | 05'17" | 00:27'39" |
| 6 | 05'29" | 00:33'08" |
| 7 | 05'04" | 00:38'12" |
| 7.1 | 02'58" | 00:38'28" |
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