5.0 km | 00:33:15 | 06:37/km日期: 2022-04-29 16:14 - 平均心率: 147 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 5468 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'55" / 06'38" / 06'35" / 06'31" / 06'26" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'55" (+00'29") | 1001 / 1001 | 162 / 88 |
| 2 | | 06'38" (+00'12") | 1002 / 2003 | 165 / 91 |
| 3 | | 06'35" (+00'09") | 1000 / 3004 | 166 / 91 |
| 4 | | 06'31" (+00'05") | 1000 / 4004 | 164 / 93 |
| 5 | | 06'26" | 1001 / 5006 | 164 / 94 |
| 6 | | 07'03" (+00'37") | 11 / 5018 | 192 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 22.10 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'38" | 00:13'33" |
| 3 | 06'35" | 00:20'08" |
| 4 | 06'31" | 00:26'39" |
| 5 | 06'26" | 00:33'05" |
| 5.0 | 08'54" | 00:33'15" |
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