黃志浩 2022/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

黃志浩台北市
ID 390340

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8.2 km | 00:50:40 | 06:11/km

日期: 2022-04-28 17:54 - 卡路里: 464 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 05'38" / 05'03" / 05'00" / 06'20" / 06'16" / 05'03" / 10'43" / 05'33" / 06'06" /

基本訓練

4月累積里程 : 157.53 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'03"	00:10'41"
3	05'00"	00:15'41"
4	06'20"	00:22'01"
5	06'16"	00:28'17"
6	05'03"	00:33'20"
7	10'43"	00:44'03"
8	05'33"	00:49'36"
8.2	06'12"	00:50'42"

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