蝸 2022/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

蝸台南
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3.5 km | 00:27:26 | 07:50/km

日期: 2022-04-26 08:10 - 卡路里: 210 Cal - 平均步頻: 137 - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 07'24" / 07'23" / 09'05" / 06'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'17"

(07'17")

07'18"

995 / 995

2

07'24"

(14'41")

07'27" (+00'09")

991 / 1986

3

09'05"

(23'46")

08'59" (+01'41")

1010 / 2997

4

03'14"

(27'00")

06'46"

477 / 3474

4月累積里程 : 222.90 km

海藍 Y拖累積 : 4152.2 km

Android - OPPO CPH2197 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 和台南德哥說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	07'23"	00:14'47"
3	09'05"	00:23'52"
3.5	06'35"	00:27'00"

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