8.2 km | 00:49:09 | 06:01/km日期: 2022-04-21 06:41 - 平均心率: 139 - 卡路里: 667 Cal - 總步數: 8784 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'16" / 06'09" / 05'58" / 05'53" / 06'03" / 06'01" / 05'56" / 05'55" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'16" (+00'23") | 1000 / 1000 | 171 / 92 |
| 2 | | 06'06" (+00'13") | 1002 / 2003 | 172 / 94 |
| 3 | | 05'58" (+00'05") | 1002 / 3005 | 179 / 93 |
| 4 | | 05'53" | 1003 / 4009 | 181 / 93 |
| 5 | | 06'05" (+00'12") | 1002 / 5011 | 180 / 90 |
| 6 | | 06'01" (+00'08") | 1002 / 6013 | 181 / 91 |
| 7 | | 05'57" (+00'04") | 1000 / 7014 | 181 / 92 |
| 8 | | 05'53" | 1001 / 8015 | 182 / 93 |
| 9 | | 05'58" (+00'05") | 139 / 8155 | 180 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
108.57 km 
Mizuno Wave Inspire 17 累積 :
518.3 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'09" | 00:12'25" |
| 3 | 05'58" | 00:18'23" |
| 4 | 05'53" | 00:24'16" |
| 5 | 06'03" | 00:30'19" |
| 6 | 06'01" | 00:36'20" |
| 7 | 05'56" | 00:42'16" |
| 8 | 05'55" | 00:48'11" |
| 8.2 | 06'12" | 00:49'09" |
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