9.3 km | 01:11:52 | 07:44/km日期: 2022-04-18 04:30 - 卡路里: 542 Cal - 總步數: 13684 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 67 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 08'56" / 07'45" / 07'57" / 08'12" / 07'23" / 07'23" / 07'30" / 07'36" / 06'28" / 09'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'52" (+02'37") | 1007 / 1007 | 180 / 62 |
| 2 | | 08'07" (+01'52") | 1007 / 2015 | 186 / 66 |
| 3 | | 08'25" (+02'10") | 1002 / 3017 | 186 / 63 |
| 4 | | 08'06" (+01'51") | 1002 / 4019 | 189 / 65 |
| 5 | | 07'36" (+01'21") | 1007 / 5027 | 194 / 67 |
| 6 | | 07'29" (+01'14") | 1008 / 6035 | 193 / 68 |
| 7 | | 07'33" (+01'18") | 1010 / 7046 | 191 / 69 |
| 8 | | 07'26" (+01'11") | 1009 / 8055 | 193 / 69 |
| 9 | | 06'15" | 1004 / 9060 | 199 / 80 |
| 10 | | 05'25" | 279 / 9340 | 203 / 90 |
4月累積里程 : 159.21 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'56" | 00:08'56" |
| 2 | 07'45" | 00:16'41" |
| 3 | 07'57" | 00:24'38" |
| 4 | 08'12" | 00:32'50" |
| 5 | 07'23" | 00:40'13" |
| 6 | 07'23" | 00:47'36" |
| 7 | 07'30" | 00:55'06" |
| 8 | 07'36" | 01:02'42" |
| 9 | 06'28" | 01:09'10" |
| 9.3 | 09'39" | 01:11'52" |
ricky tseng 說推
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