3.5 km | 00:22:35 | 06:32/km日期: 2022-04-14 05:37 - 平均心率: 146 - 卡路里: 223 Cal - 總步數: 3638 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 83%
Pace: 06'41" / 06'32" / 06'12" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'54" (+00'41") | 1000 / 1000 | 157 / 92 |
| 2 | | 06'40" (+00'27") | 1000 / 2000 | 161 / 92 |
| 3 | | 06'13" | 1000 / 3000 | 163 / 98 |
| 4 | | 06'07" | 451 / 3452 | 164 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
17.01 km 
NB MFCPRBP1 累積 :
1445.7 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'32" | 00:13'13" |
| 3 | 06'12" | 00:19'25" |
| 3.5 | 06'59" | 00:22'35" |
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