3.0 km | 00:41:36 | 13:51/km日期: 2022-04-15 18:56 - 平均心率: 100 - 卡路里: 171 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 18°C - 濕度: 92%
Pace: 13'37" / 13'26" / 7283'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'37" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'30" (+01'04") | 1002 / 3002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 94.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'37" | 00:13'37" |
| 2 | 13'26" | 00:27'03" |
| 3.0 | 14'32" | 00:41'37" |
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