11.1 km | 01:06:50 | 06:00/km日期: 2022-04-16 16:36 - 平均心率: 138 - 卡路里: 600 Cal - 總步數: 12438 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'47" / 05'50" / 06'00" / 05'54" / 06'00" / 06'09" / 06'11" / 05'35" / 05'42" / 05'48" / 05'44" / 16'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 107.61 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'50" | 00:11'37" |
| 3 | 06'00" | 00:17'37" |
| 4 | 05'54" | 00:23'31" |
| 5 | 06'00" | 00:29'31" |
| 6 | 06'09" | 00:35'40" |
| 7 | 06'11" | 00:41'51" |
| 8 | 05'35" | 00:47'26" |
| 9 | 05'42" | 00:53'08" |
| 10 | 05'48" | 00:58'56" |
| 11 | 05'44" | 01:04'40" |
| 11.1 | 16'49" | 01:06'50" |
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