Cop Yang 2022/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

Cop Yang 彰化
ID 110947

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6.2 km | 00:50:55 | 08:12/km

日期: 2022-04-14 17:04 - 地點: 學校操場 - 天氣: 涼 - 卡路里: 413 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 17'48" / 08'06" / 08'22" / 08'12" / 08'03" / 08'07" / 09'15" /

基本訓練

4月累積里程 : 16.70 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	17'48"	00:17'48"
2	08'06"	00:25'54"
3	08'22"	00:34'16"
4	08'12"	00:42'28"
5	08'03"	00:50'31"
6	08'07"	00:58'38"
6.2	09'12"	01:00'29"

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