5.6 km | 00:54:47 | 09:46/km日期: 2022-04-13 19:20 - 總爬升: 150 m - 地點: 烘爐地 - 平均心率: 143 - 卡路里: 418 Cal - 總步數: 7172 - 平均步頻: 130 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 82%
Pace: 07'40" / 13'49" / 12'48" / 06'30" / 11'37" / 03'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'41" (+01'13") | 1000 / 1000 | 145 / 89 |
| 2 | | 13'54" (+07'26") | 1000 / 2000 | 116 / 61 |
| 3 | | 12'51" (+06'23") | 1000 / 3001 | 121 / 64 |
| 4 | | 06'28" | 1001 / 4003 | 195 / 79 |
| 5 | | 11'28" (+05'00") | 1005 / 5008 | 122 / 71 |
| 6 | | 03'52" | 588 / 5597 | 78 / 326 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
78.42 km 
母子鱷魚 N30黑 累積 :
1220.1 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 13'49" | 00:21'29" |
| 3 | 12'48" | 00:34'17" |
| 4 | 06'30" | 00:40'47" |
| 5 | 11'37" | 00:52'24" |
| 5.6 | 03'59" | 00:54'47" |
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