8.0 km | 00:55:33 | 06:56/km日期: 2022-04-05 07:11 - 平均心率: 174 - 卡路里: 772 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 17°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'01" / 06'46" / 07'27" / 06'48" / 06'43" / 07'51" / 06'56" / 07'01" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'01" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'47" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'53" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'56" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'01" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'30" | 2 / 8002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 27.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'01" | 00:07'01" |
| 2 | 06'46" | 00:13'47" |
| 3 | 07'27" | 00:21'14" |
| 4 | 06'48" | 00:28'02" |
| 5 | 06'43" | 00:34'45" |
| 6 | 07'51" | 00:42'36" |
| 7 | 06'56" | 00:49'32" |
| 8 | 07'01" | 00:56'33" |
| 8.0 | 06'30" | 00:56'34" |
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