Sophia Chan 2022/04/09 訓練日誌 | Marathon's World

Sophia Chan 基隆
ID 678761

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5.2 km | 03:25:53 | 39:17/km

日期: 2022-04-09 13:19 - 總爬升: 139 m - 卡路里: 283 Cal - 平均步頻: 68 - 溫度: 25°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 56'19" / 37'06" / 33'30" / 36'57" / 21'27" / 81'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

56'19"

(56'19")

55'23" (+33'50")

1016 / 1016

2

37'23"

(01:33'42")

37'18" (+15'45")

1001 / 2018

3

34'06"

(02:07'48")

33'59" (+12'26")

1003 / 3021

4

36'20"

(02:44'08")

36'04" (+14'31")

1006 / 4028

5

21'31"

(03:05'39")

21'33"

997 / 5026

6

19'12"

(03:24'51")

01:22'39" (+01'06")

232 / 5258

4月累積里程 : 31.61 km

Android - HUAWEI MAR-LX2 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	56'19"	00:56'19"
2	37'06"	01:33'25"
3	33'30"	02:06'55"
4	36'57"	02:43'52"
5	21'27"	03:05'19"
5.3	75'31"	03:24'51"

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