6.3 km | 00:24:07 | 03:48/km日期: 2022-04-08 08:29 - 平均心率: 86 - 卡路里: 120 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 23°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'00" / 01'58" / 01'54" / 01'44" / 02'04" / 07'00" / 13'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'59" (+03'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 01'58" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01'53" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 01'44" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 02'03" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'00" (+05'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'00" (+11'16") | 343 / 6343 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 449.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'00" | 00:05'00" |
| 2 | 01'58" | 00:06'58" |
| 3 | 01'54" | 00:08'52" |
| 4 | 01'44" | 00:10'36" |
| 5 | 02'04" | 00:12'40" |
| 6 | 07'00" | 00:19'40" |
| 6.3 | 13'01" | 00:24'08" |
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