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 |  10.2 km | 00:55:36 | 05:25/km日期: 2015-07-16 19:32 - 地點: 大灣高中 - 卡路里: 719 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75% Pace: 05'48" / 05'36" / 05'12" / 05'20" / 05'24" / 05'04" / 05'36" / 05'24" / 05'04" / 05'40" / 06'09" / 間歇訓練共要六趟，跑五趟我就撐不住了，本來可以繼續跑因為有一個跑友突然超過我激起了我的鬥志，但是他一到起跑點就停了，馬上澆熄，第六趟gg 7月累積里程 : 90.91 km GPX 上傳 | 9 years ago
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