7.3 km | 00:59:18 | 08:07/km日期: 2022-04-05 16:21 - 平均心率: 126 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 26°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'43" / 07'21" / 06'24" / 07'58" / 05'45" / 11'20" / 12'16" / 08'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+01'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'40" (+04'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'15" (+06'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'22" (+07'38") | 297 / 7297 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 47.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 07'21" | 00:14'04" |
| 3 | 06'24" | 00:20'28" |
| 4 | 07'58" | 00:28'26" |
| 5 | 05'45" | 00:34'11" |
| 6 | 11'20" | 00:45'31" |
| 7 | 12'16" | 00:57'47" |
| 7.3 | 08'27" | 01:00'18" |
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