5.7 km | 01:01:06 | 10:44/km日期: 2022-03-31 06:02 - 平均心率: 109 - 卡路里: 256 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 21°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 10'55" / 10'33" / 10'13" / 10'34" / 10'30" / 12'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'55" (+00'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'32" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'13" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'33" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'29" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'07" (+01'54") | 689 / 5689 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 86.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'55" | 00:10'55" |
| 2 | 10'33" | 00:21'28" |
| 3 | 10'13" | 00:31'41" |
| 4 | 10'34" | 00:42'15" |
| 5 | 10'30" | 00:52'45" |
| 5.7 | 12'07" | 01:01'06" |
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