8.6 km | 01:18:06 | 09:07/km日期: 2022-03-30 19:33 - 平均心率: 119 - 卡路里: 663 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 24°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'19" / 10'52" / 08'18" / 09'12" / 07'53" / 10'08" / 16'43" / 05'39" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'51" (+05'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'18" (+02'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'12" (+03'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'53" (+02'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'07" (+04'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'42" (+11'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'39" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'25" | 557 / 8557 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 261.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 10'52" | 00:17'11" |
| 3 | 08'18" | 00:25'29" |
| 4 | 09'12" | 00:34'41" |
| 5 | 07'53" | 00:42'34" |
| 6 | 10'08" | 00:52'42" |
| 7 | 16'43" | 01:09'25" |
| 8 | 05'39" | 01:15'04" |
| 8.6 | 05'26" | 01:18'06" |
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