李英傑 2022/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

李英傑高雄
ID 108005

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6.3 km | 01:00:21 | 09:32/km

日期: 2022-03-29 21:53 - 卡路里: 387 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 08'30" / 07'26" / 08'47" / 08'53" / 08'11" / 08'42" / 29'50" /

基本訓練

3月累積里程 : 105.39 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

陳明宏說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'30"	00:08'30"
2	07'26"	00:15'56"
3	08'47"	00:24'43"
4	08'53"	00:33'36"
5	08'11"	00:41'47"
6	08'42"	00:50'29"
6.3	30'14"	01:00'20"

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