6.4 km | 00:43:49 | 06:48/km日期: 2022-03-26 13:37 - 平均心率: 162 - 卡路里: 517 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 32°C - 濕度: 53%
Pace: 07'20" / 07'51" / 07'05" / 06'46" / 07'43" / 07'29" / 06'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'45" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'44" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'56" (+00'14") | 437 / 6437 |
| 8 | | 06'22" | 6 / 6443 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 132.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 07'51" | 00:15'11" |
| 3 | 07'05" | 00:22'16" |
| 4 | 06'46" | 00:29'02" |
| 5 | 07'43" | 00:36'45" |
| 6 | 07'29" | 00:44'14" |
| 6.4 | 06'57" | 00:47'19" |
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