5.0 km | 00:29:35 | 05:54/km日期: 2022-03-26 06:33 - 平均心率: 152 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'53" / 05'51" / 05'56" / 05'59" / 05'55" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'24" | 8 / 5008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 75.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'51" | 00:11'44" |
| 3 | 05'56" | 00:17'40" |
| 4 | 05'59" | 00:23'39" |
| 5 | 05'55" | 00:29'34" |
| 5.0 | 04'05" | 00:29'36" |
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