6.2 km | 01:19:45 | 12:53/km日期: 2022-03-25 17:12 - 總爬升: 120 m - 平均心率: 78 - 卡路里: 186 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 29°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 16'47" / 03'59" / 04'39" / 43'14" / 03'10" / 06'19" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'02" (+13'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 03'57" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'39" (+01'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 43'13" (+40'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 03'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+03'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'22" (+04'13") | 186 / 6186 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 145.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'47" | 00:16'47" |
| 2 | 03'59" | 00:20'46" |
| 3 | 04'39" | 00:25'25" |
| 4 | 43'14" | 01:08'39" |
| 5 | 03'10" | 01:11'49" |
| 6 | 06'19" | 01:18'08" |
| 6.2 | 07'20" | 01:19'30" |
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