6.0 km | 00:45:57 | 07:38/km日期: 2022-03-24 10:08 - 平均心率: 150 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 18°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'32" / 07'16" / 07'41" / 07'34" / 07'35" / 07'52" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'16" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'34" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'34" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'51" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 77.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 07'16" | 00:14'48" |
| 3 | 07'41" | 00:22'29" |
| 4 | 07'34" | 00:30'03" |
| 5 | 07'35" | 00:37'38" |
| 6 | 07'52" | 00:45'30" |
| 6.0 | 06'23" | 00:45'35" |
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