張博揚 2022/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

張博揚宜蘭
ID 430664

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6.4 km | 00:35:56 | 05:34/km

日期: 2022-03-21 21:07 - 卡路里: 423 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 05'29" / 05'39" / 05'29" / 05'26" / 05'36" / 05'43" / 05'43" /

基本訓練

3月累積里程 : 47.71 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'39"	00:11'08"
3	05'29"	00:16'37"
4	05'26"	00:22'03"
5	05'36"	00:27'39"
6	05'43"	00:33'22"
6.5	05'23"	00:35'53"

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