吳勝斌 2022/03/20 訓練日誌 | Marathon's World

吳勝斌台中
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3.9 km | 00:28:27 | 07:19/km

日期: 2022-03-20 17:15 - 卡路里: 245 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 05'40" / 06'14" / 08'29" / 09'11" /

基本訓練

3月累積里程 : 33.69 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	06'14"	00:11'54"
3	08'29"	00:20'23"
3.9	09'09"	00:28'28"

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