5.0 km | 00:37:14 | 07:25/km日期: 2022-03-20 16:44 - 平均心率: 151 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 08'07" / 07'29" / 07'19" / 07'09" / 07'06" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'07" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'28" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" | 11 / 5011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 25.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 07'29" | 00:15'36" |
| 3 | 07'19" | 00:22'55" |
| 4 | 07'09" | 00:30'04" |
| 5 | 07'06" | 00:37'10" |
| 5.0 | 06'03" | 00:37'14" |
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