阿記 2015/07/10 訓練日誌 | Marathon's World

阿記高雄
ID 153376

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3.0 km | 00:19:57 | 06:35/km

日期: 2015-07-10 18:00 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 199 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79%

Pace: 06'32" / 06'45" / 06'34" / 04'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'32"

(06'32")

06'31"

1001 / 1001

2

06'40"

(13'12")

06'41" (+00'10")

996 / 1997

3

06'39"

(19'51")

06'34" (+00'03")

1010 / 3008

4

00'06"

(19'57")

06'16"

15 / 3024

7月累積里程 : 38.70 km

skechers 型號累積 : 1686.3 km

Android - Sony D6503 上傳 | 9 years ago

呂明潤, Wanda Li 和其他 17 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'45"	00:13'17"
3	06'34"	00:19'51"
3.0	04'03"	00:19'57"

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