6.1 km | 00:41:02 | 06:44/km日期: 2022-02-28 10:22 - 總爬升: 206 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 1195 Cal - 平均步頻: 186
Pace: 06'22" / 06'52" / 06'53" / 07'01" / 07'00" / 06'19" / 06'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'36" (+00'18") | 93 / 6093 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 24.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'52" | 00:13'14" |
| 3 | 06'53" | 00:20'07" |
| 4 | 07'01" | 00:27'08" |
| 5 | 07'00" | 00:34'08" |
| 6 | 06'19" | 00:40'27" |
| 6.1 | 06'34" | 00:41'04" |
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