6.0 km | 00:45:41 | 07:36/km日期: 2022-03-19 07:48 - 平均心率: 138 - 卡路里: 283 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'50" / 07'46" / 11'46" / 07'20" / 729'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'05" (+00'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'47" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'19" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'28" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'10" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 77.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 07'46" | 00:15'36" |
| 3 | 11'46" | 00:27'22" |
| 4 | 07'20" | 00:34'42" |
| 6.0 | 02'54" | 00:40'32" |
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