8.1 km | 01:11:50 | 08:54/km日期: 2022-03-19 07:09 - 平均心率: 115 - 卡路里: 502 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 89% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 09'25" / 08'49" / 10'21" / 10'37" / 10'42" / 09'15" / 06'23" / 05'52" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'24" (+03'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'49" (+02'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'21" (+04'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'36" (+04'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'41" (+04'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'15" (+03'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'22" (+00'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'51" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'03" (+01'12") | 62 / 8062 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 100.84 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'25" | 00:09'25" |
| 2 | 08'49" | 00:18'14" |
| 3 | 10'21" | 00:28'35" |
| 4 | 10'37" | 00:39'12" |
| 5 | 10'42" | 00:49'54" |
| 6 | 09'15" | 00:59'09" |
| 7 | 06'23" | 01:05'32" |
| 8 | 05'52" | 01:11'24" |
| 8.1 | 07'10" | 01:11'51" |
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