5.5 km | 00:53:57 | 09:53/km日期: 2015-07-09 05:50 - 卡路里: 294 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72%
Pace: 09'08" / 09'50" / 09'37" / 10'13" / 09'57" / 11'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'00" | 995 / 995 |
| 2 | | 09'56" (+00'56") | 1005 / 2000 |
| 3 | | 09'27" (+00'27") | 996 / 2997 |
| 4 | | 10'16" (+01'16") | 1012 / 4010 |
| 5 | | 10'00" (+01'00") | 994 / 5005 |
| 6 | | 11'38" (+02'38") | 446 / 5452 |
7月累積里程 : 10.22 km
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| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'08" | 00:09'08" |
| 2 | 09'50" | 00:18'58" |
| 3 | 09'37" | 00:28'35" |
| 4 | 10'13" | 00:38'48" |
| 5 | 09'57" | 00:48'45" |
| 5.5 | 11'30" | 00:53'57" |
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