Ethan Houng 2022/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

Ethan Houng 新北市
ID 167624

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8.5 km | 01:33:17 | 10:56/km

日期: 2022-03-17 09:45 - 卡路里: 633 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 09'18" / 07'20" / 08'11" / 07'59" / 09'08" / 11'04" / 16'51" / 10'52" / 23'44" /

基本訓練

3月累積里程 : 100.80 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'18"	00:09'18"
2	07'20"	00:16'38"
3	08'11"	00:24'49"
4	07'59"	00:32'48"
5	09'08"	00:41'56"
6	11'04"	00:53'00"
7	16'51"	01:09'51"
8	10'52"	01:20'43"
8.5	23'39"	01:33'18"

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