eric234 2015/07/07 訓練日誌

eric234 高雄
ID 2684

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eric234

10.0 km | 00:55:56 | 05:35/km

日期: 2015-07-07 05:32 - 地點: 高雄大學 - 天氣: 陰涼 - 卡路里: 930 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 92%

Pace: 05'16" / 08'42" / 05'02" / 04'59" / 05'18" / 05'14" / 05'21" / 05'11" / 05'13" / 05'19" / 20'35" /

高雄

eric234

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恭喜瘋胎偏離代丸....
就說這里程怪怪的...果然被吃掉一些,沒關係,體力夠
https://www.youtube.com/watch?v=q5PtaN8axU0

7月累積里程 : 301.89 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 9 累積 : 1779.0 km

XT 上傳 | 9 years ago

黃麟勝, 崔存得和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	08'42"	00:13'58"
3	05'02"	00:19'00"
4	04'59"	00:23'59"
5	05'18"	00:29'17"
6	05'14"	00:34'31"
7	05'21"	00:39'52"
8	05'11"	00:45'03"
9	05'13"	00:50'16"
10	05'19"	00:55'35"
10.0	20'35"	00:55'56"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

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成績 : 01:07:05

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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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