6.1 km | 00:44:09 | 07:17/km日期: 2022-03-14 20:02 - 平均心率: 136 - 卡路里: 474 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'54" / 08'10" / 08'18" / 07'10" / 07'52" / 05'14" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+01'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'09" (+02'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'18" (+03'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" (+01'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'51" (+02'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+01'11") | 57 / 6057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 79.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 08'10" | 00:15'04" |
| 3 | 08'18" | 00:23'22" |
| 4 | 07'10" | 00:30'32" |
| 5 | 07'52" | 00:38'24" |
| 6 | 05'14" | 00:43'38" |
| 6.1 | 06'19" | 00:44'00" |
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