6.2 km | 00:41:20 | 06:40/km日期: 2022-03-13 07:17 - 平均心率: 154 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 20°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'05" / 07'07" / 07'16" / 07'01" / 05'42" / 05'27" / 08'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+01'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'15" (+01'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'01" (+01'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'38" (+03'11") | 196 / 6196 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 11.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 07'07" | 00:14'12" |
| 3 | 07'16" | 00:21'28" |
| 4 | 07'01" | 00:28'29" |
| 5 | 05'42" | 00:34'11" |
| 6 | 05'27" | 00:39'38" |
| 6.2 | 08'38" | 00:41'20" |
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