11.1 km | 00:59:32 | 05:21/km日期: 2015-06-24 19:35 - 平均心率: 149 - 卡路里: 701 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 92%
Pace: 06'20" / 05'27" / 05'28" / 05'30" / 05'23" / 05'30" / 04'45" / 05'09" / 04'56" / 04'59" / 05'37" / 03'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
151.96 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
375.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'27" | 00:11'47" |
| 3 | 05'28" | 00:17'15" |
| 4 | 05'30" | 00:22'45" |
| 5 | 05'23" | 00:28'08" |
| 6 | 05'30" | 00:33'38" |
| 7 | 04'45" | 00:38'23" |
| 8 | 05'09" | 00:43'32" |
| 9 | 04'56" | 00:48'28" |
| 10 | 04'59" | 00:53'27" |
| 11 | 05'37" | 00:59'04" |
| 11.1 | 03'44" | 00:59'32" |
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