5.7 km | 00:42:13 | 07:27/km日期: 2022-03-08 17:30 - 平均心率: 149 - 卡路里: 406 Cal - 平均步頻: 170 - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'58" / 05'49" / 06'03" / 10'23" / 08'39" / 08'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'23" (+04'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'38" (+02'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'07" (+02'19") | 661 / 5661 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 56.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'49" | 00:11'47" |
| 3 | 06'03" | 00:17'50" |
| 4 | 10'23" | 00:28'13" |
| 5 | 08'39" | 00:36'52" |
| 5.7 | 08'08" | 00:42'15" |
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